مقالات
اشتباهات رایج در انتخاب کفش کودکان که به رشد پا آسیب میزند
اشتباهات رایج در انتخاب کفش کودکان که می تواند به رشد پا آسیبب بزند ، از این رو تصمیم گرفتیم تا در این مقاله به این موضوع بطور کامل بپردازیم.
انتخاب کفش مناسب برای کودکان فقط به زیبایی، رنگ یا قیمت آن محدود نمیشود. پاهای کودکان در سالهای رشد تغییرات زیادی دارند و یک کفش نامناسب میتواند باعث فشار به انگشتان، ایجاد تاول و ناراحتی هنگام راه رفتن شود و در برخی موارد، الگوی طبیعی حرکت کودک را تحت تأثیر قرار دهد.
در این مقاله با ۱۰ اشتباه رایج در انتخاب کفش بچگانه آشنا میشویم و بررسی میکنیم هنگام خرید کفش برای کودک باید به چه نکاتی توجه کنیم.
چرا انتخاب کفش مناسب برای کودکان اهمیت دارد؟
پاهای کودک هنوز در حال رشد و شکلگیری هستند و به کفشی نیاز دارند که امکان حرکت طبیعی پا را فراهم کند. کفش بیش از حد تنگ، سنگین یا خشک میتواند حرکت طبیعی انگشتان و پا را محدود کند.
از طرف دیگر، کفش بیش از حد بزرگ نیز انتخاب مناسبی نیست؛ زیرا باعث حرکت پا داخل کفش و افزایش احتمال زمین خوردن یا ایجاد تاول میشود.
بنابراین هنگام خرید کفش کودک باید بین اندازه مناسب، راحتی، انعطافپذیری و حمایت کافی از پا تعادل برقرار کرد.
اشتباهات رایج در انتخاب کفش کودکان
۱. خرید کفش فقط بر اساس سن کودک
یکی از اشتباهات رایج این است که والدین تصور میکنند هر کودک در یک سن خاص باید یک سایز مشخص داشته باشد.
اما اندازه پای کودکان حتی در یک سن مشابه میتواند متفاوت باشد. رشد پا نیز همیشه با سرعت یکسانی اتفاق نمیافتد.
راهکار: قبل از خرید، طول و عرض هر دو پای کودک را اندازه بگیرید و کفش را بر اساس اندازه واقعی پا انتخاب کنید.
۲. خرید کفش خیلی بزرگ برای اینکه مدت بیشتری قابل استفاده باشد
این تصور که «یک سایز بزرگتر بگیریم تا کودک مدت بیشتری بتواند از آن استفاده کند» بسیار رایج است.
اما کفش بیش از حد بزرگ باعث میشود پا داخل آن حرکت کند و کودک هنگام راه رفتن کنترل مناسبی روی کفش نداشته باشد. این مسئله میتواند باعث اصطکاک، تاول و حتی زمین خوردن شود.
راهکار: کفش باید فضای کافی برای رشد طبیعی انگشتان داشته باشد، اما آنقدر بزرگ نباشد که پای کودک داخل آن جابهجا شود.
۳. انتخاب کفش تنگ برای کودک
کفش تنگ یکی از مهمترین اشتباهات هنگام خرید کفش بچگانه است.
اگر قسمت جلوی کفش فضای کافی نداشته باشد، انگشتان کودک به یکدیگر فشرده میشوند و ممکن است کودک هنگام راه رفتن احساس ناراحتی کند.
بهخصوص در مورد کفشهایی که قسمت پنجه باریک دارند، باید دقت بیشتری داشته باشید.
راهکار: قسمت جلوی کفش باید فضای کافی برای حرکت طبیعی انگشتان داشته باشد.
۴. توجه نکردن به فرم پنجه کفش
ممکن است طول کفش مناسب باشد اما عرض آن برای پای کودک کافی نباشد.
پاهای کودکان فرمهای متفاوتی دارند و بعضی کودکان پنجه پهنتری دارند. بنابراین تنها توجه به عدد سایز کافی نیست.
هنگام خرید کفش کودک، علاوه بر طول، به عرض قسمت پنجه و فضای حرکت انگشتان نیز توجه کنید.
۵. خرید کفش سنگین
کفشهای سنگین میتوانند حرکت کودک را دشوارتر کنند و باعث خستگی بیشتر پاها شوند.
برای استفاده روزمره، مدرسه و بازی بهتر است کفشی انتخاب شود که وزن مناسبی داشته باشد و حرکت طبیعی پا را محدود نکند.
نکته: سبک بودن بهتنهایی معیار کیفیت نیست؛ کفش باید در کنار وزن مناسب، ساختار و زیره مناسبی نیز داشته باشد.
۶. انتخاب کفش با زیره بسیار خشک و غیرقابل انعطاف
کودک هنگام راه رفتن و دویدن به آزادی حرکت پا نیاز دارد. کفشی که زیره بسیار خشک و غیرقابل انعطاف داشته باشد، میتواند حرکت طبیعی پا را محدود کند.
برای کفشهای روزمره کودک بهتر است زیره در قسمت مناسب، انعطافپذیری قابل قبولی داشته باشد و در عین حال از پا در برابر سطح زمین محافظت کند.
۷. انتخاب کفش فقط بر اساس ظاهر
رنگ، طرح، شخصیتهای کارتونی و ظاهر جذاب کفش معمولاً برای کودکان اهمیت زیادی دارد؛ اما نباید تنها معیار خرید باشد.
گاهی یک کفش بسیار زیبا ممکن است از نظر سایز، فرم پنجه یا راحتی انتخاب مناسبی برای کودک نباشد. هنگام خرید ابتدا به راحتی و تناسب کفش با پای کودک توجه کنید و سپس ظاهر آن را در
۸. خرید کفش بدون اندازهگیری پای کودک
اندازه پا ممکن است با گذشت زمان تغییر کند. بنابراین اگر چند ماه از خرید کفش قبلی گذشته است، بهتر است قبل از خرید کفش جدید دوباره پای کودک را اندازه بگیرید.
بهتر است هر دو پا اندازهگیری شوند؛ زیرا ممکن است طول دو پا کاملاً یکسان نباشد.
نکته مهم: اندازهگیری را در حالت ایستاده انجام دهید و ترجیحاً در پایان روز انجام دهید، زیرا اندازه پا ممکن است در طول روز کمی تغییر کند.
بیشتر بدانید: چگونه سایز مناسب کفش را انتخاب کنیم؟ (راهنمای کامل اندازهگیری پا در خانه)
۹. استفاده طولانی از کفش فرسوده
حتی اگر کفش هنوز ظاهراً قابل استفاده باشد، ممکن است زیره، کفی یا قسمت داخلی آن فرسوده شده باشد.
کفشی که زیره آن بهشدت ساییده شده یا فرم اولیه خود را از دست داده است، ممکن است دیگر راحتی و عملکرد اولیه را نداشته باشد.
قبل از هر فصل یا دوره تحصیلی، کفشهای کودک را بررسی کنید و ببینید آیا هنوز اندازه و وضعیت مناسبی دارند یا خیر.
نشانههایی که ممکن است نشان دهند کفش کودک نیاز به تعویض دارد:
- انگشتان به قسمت جلوی کفش فشار میآورند.
- کفش باعث ایجاد تاول یا قرمزی میشود.
- زیره بهشدت ساییده شده است.
- کفش تغییر شکل داده است.
- کودک هنگام پوشیدن کفش احساس ناراحتی میکند.
- کفش برای پای کودک کوچک شده است.
- کودک هنگام راه رفتن یا دویدن الگوی حرکتی متفاوتی پیدا کرده است.
برای اطلاعات بیشتر مقاله تاثیر کفش نامناسب بر سلامت پا را مطالعه نمایید
۱۰. توجه نکردن به راحتی کودک
یکی از بهترین روشها برای تشخیص مناسب بودن کفش، توجه به رفتار و احساس خود کودک است.
اگر کودک مرتب کفش خود را درمیآورد، از پوشیدن آن ناراضی است، هنگام راه رفتن شکایت میکند یا بعد از استفاده از کفش دچار قرمزی و تاول میشود، بهتر است کفش بررسی شود.
کودک نباید برای «جا باز کردن کفش» مدت زیادی کفش ناراحتکننده بپوشد.
کفش مناسب کودک چه ویژگیهایی دارد؟
هنگام خرید کفش بچگانه بهتر است موارد زیر را بررسی کنید:
۱. اندازه مناسب
کفش نباید انگشتان را تحت فشار قرار دهد و نباید آنقدر بزرگ باشد که پا داخل آن حرکت کند.
۲. فضای کافی در قسمت پنجه
انگشتان باید فضای کافی برای حرکت طبیعی داشته باشند.
۳. وزن مناسب
کفش روزمره کودک بهتر است بیش از حد سنگین نباشد.
۴. انعطافپذیری مناسب
زیره باید به اندازه کافی انعطافپذیر باشد تا حرکت طبیعی پا را محدود نکند.
۵. تهویه مناسب
رویهای که امکان گردش مناسب هوا را فراهم کند، میتواند به کاهش رطوبت و تعریق داخل کفش کمک کند.
۶. زیره مناسب
زیره باید متناسب با کاربرد کفش باشد و اصطکاک مناسبی با سطح زمین ایجاد کند.
۷. راحتی
کودک باید بتواند بدون احساس فشار یا ناراحتی از کفش استفاده کند.
اگر به دنبال یک کفش مناسب برای استفاده روزمره کودک هستید، میتوانید مدلهای کفش اسپرت بچگانه باب داگ را در ایران کفش مشاهده کنید و بر اساس سایز، فرم پا و نیاز کودک، مدل مناسب را انتخاب کنید.
چگونه سایز مناسب کفش کودک را انتخاب کنیم؟
برای انتخاب سایز کفش کودک بهتر است فقط به سایز درجشده روی کفش قبلی اکتفا نکنید.
روش بهتر این است که:
- پای کودک را روی یک کاغذ قرار دهید.
- در حالت ایستاده، طول پا را اندازه بگیرید.
- هر دو پا را اندازهگیری کنید.
- اندازه پای بزرگتر را معیار قرار دهید.
- به جدول سایزبندی همان برند یا فروشگاه مراجعه کنید.
- فضای کافی برای حرکت انگشتان در نظر بگیرید.
به یاد داشته باشید که شماره سایز در برندها و مدلهای مختلف ممکن است یکسان نباشد؛ بنابراین اندازه واقعی پا اهمیت بیشتری از عدد درجشده روی کفش دارد.
طالعه برای اطلاع بیشتر مقاله چگونه سایز مناسب کفش را انتخاب کنیم؟ (راهنمای کامل اندازهگیری پا در خانه) مطالعه کنید
کفش مدرسه کودک باید چه ویژگیهایی داشته باشد؟
کفش مدرسه معمولاً برای چندین ساعت استفاده در طول روز طراحی میشود. بنابراین راحتی آن اهمیت زیادی دارد.
برای انتخاب کفش مدرسه بهتر است به موارد زیر توجه کنید:
- وزن مناسب
- اندازه صحیح
- فضای کافی در قسمت پنجه
- زیره مناسب و ضدلغزش
- تهویه قابل قبول
- انعطافپذیری مناسب
- قابلیت پوشیدن و درآوردن آسان
اگر کودک مجبور است ساعتهای طولانی کفش مدرسه را بپوشد، انتخاب کفش نامناسب میتواند باعث خستگی و ناراحتی پا شود.
آیا کفش دستدوم برای کودکان مناسب است؟
خرید کفش دستدوم همیشه به معنای انتخاب نامناسب نیست، اما باید وضعیت کفش را بهدقت بررسی کنید.
کفشی که بهشدت فرم پای کودک قبلی را گرفته، زیره آن فرسوده شده یا ساختار داخلی آن تغییر کرده است، گزینه مناسبی برای استفاده طولانیمدت نیست.
اگر قصد استفاده از کفش دستدوم را دارید، وضعیت زیره، کفی، قسمت پاشنه، رویه و اندازه آن را بررسی کنید.
هر چند وقت یکبار باید سایز کفش کودک را بررسی کنیم؟
رشد پا در کودکان میتواند نسبتاً سریع باشد و به همین دلیل نباید فقط زمانی که کفش کاملاً کوچک شده است به فکر تعویض آن باشید.
بهخصوص برای کودکان در سنین پایین، بهتر است اندازه کفش بهصورت دورهای بررسی شود.
یکی از روشهای ساده این است که هر چند ماه یکبار کفش را از نظر فضای پنجه، فشار روی انگشتان و وضعیت داخلی بررسی کنید.
جمعبندی
انتخاب کفش مناسب کودکان یکی از مواردی است که والدین باید هنگام خرید به آن توجه ویژهای داشته باشند. کفش تنگ، کفش بیش از حد بزرگ، مدلهای سنگین، پنجه باریک، زیره بسیار خشک و استفاده طولانی از کفش فرسوده از جمله اشتباهات رایج هنگام خرید کفش بچگانه هستند.
برای انتخاب بهتر، فقط به ظاهر و قیمت توجه نکنید. سایز مناسب، فرم پنجه، وزن، انعطافپذیری، کیفیت زیره و راحتی کودک را نیز بررسی کنید.
اگر قصد خرید کفش جدید برای فرزندتان را دارید، بهتر است ابتدا اندازه پای کودک را بررسی کرده و سپس از میان مدلهای مناسب، کفشی را انتخاب کنید که با نوع استفاده، فرم پا و فعالیت روزانه او هماهنگ باشد.
سوالات متداول
کفش تنگ چه تأثیری روی پای کودک دارد؟
کفش تنگ میتواند باعث فشار روی انگشتان، ایجاد قرمزی، تاول و ناراحتی هنگام راه رفتن شود. به همین دلیل باید کفشی انتخاب شود که فضای کافی برای انگشتان داشته باشد.
آیا خرید کفش یک سایز بزرگتر برای کودک مناسب است؟
کفش نباید بیش از حد بزرگ باشد. فضای کمی برای رشد طبیعی پا لازم است، اما کفش گشاد میتواند باعث حرکت پا داخل کفش، تاول و کاهش ثبات هنگام راه رفتن شود.
بهترین کفش برای کودک چه ویژگیهایی دارد؟
کفش مناسب کودک باید اندازه صحیح، فضای کافی در قسمت پنجه، وزن مناسب، انعطافپذیری قابل قبول، زیره مناسب و راحتی کافی داشته باشد.
چگونه سایز کفش کودک را درست انتخاب کنیم؟
بهتر است طول و عرض هر دو پای کودک در حالت ایستاده اندازهگیری شود و سپس بر اساس اندازه پای بزرگتر و جدول سایزبندی همان مدل، کفش انتخاب شود.
آیا کفش سنگین برای کودک مناسب است؟
برای استفاده روزمره بهتر است کفش بیش از حد سنگین نباشد، زیرا وزن زیاد میتواند حرکت را دشوارتر کرده و باعث خستگی بیشتر شود.
چه زمانی باید کفش کودک را تعویض کنیم؟
وقتی کفش کوچک شده، انگشتان به جلوی آن فشار میآورند، زیره بهشدت ساییده شده، فرم کفش تغییر کرده یا کودک هنگام پوشیدن آن احساس ناراحتی میکند، زمان بررسی و احتمالاً تعویض کفش فرا رسیده است.